Felnőtt dadogóként téged is gyötör a beszédtől való félelem?
Megértelek, nekem is ismerősek ezek a kellemetlen érzések. Ha érezhetően csökken a beszédfélelmed, a beszéded javítása is könnyebb, gyorsabb, tartósabb lesz.
Dadogás és beszédfélelem – mi a kapcsolat köztük?
Felnőtt dadogóként te is félsz megszólalni? Úgy érzed, a beszéd kínlódás?
Amíg nem szólalsz meg, teljesen úgy nézel ki, mint bárki más. Semmi különbség. Ez egy jó helyzet, hiszen dadogóként nagyon szeretnénk elkerülni, hogy „kilógjunk a sorból”, mások legyünk, mint a többi.
Sajnos, ha nem szólalsz meg, kimaradsz a beszédhelyzetekből. Talán már gyerekként is szeretted elkerülni a rád irányuló figyelmet. Ha pedig nem sikerült, óriási pánik fogott el, zavarodottan kapkodtad a levegőt, igyekeztél mondani valamit.
Az évek múltával pedig már nem is tudod, mi volt előbb: a dadogás vagy a beszédfélelem?
Hogyan segít neked ez a könyv a dadogás és a beszédfélelem leküzdésében?
Sajnos az életben nem tudjuk elkerülni a kommunikációt, meg kell szólalnunk. Közben félünk mit gondolnak rólunk mások, elfogadnak? Kritizálnak?
A Csökkentsd a beszédfélelmedet ekönyvem a kritika és a visszautasítás kezeléséhez ad hasznos, gyakorlati tanácsokat.
Bár a Győzd le a dadogásod leckesorozatban is találsz gyakorlatokat a beszédfélelem legyőzésére, de a tapasztalatok, és a visszajelzések meggyőztek arról, hogy nem árt kiegészíteni.
Ezért készült el a Csökkentsd a beszédfélelmedet! című e-könyv, nézd meg a tartalomjegyzéket, hogy meggyőződj róla, a dadogás és beszédfélelem legyőzése sokkal könnyebb, mint gondolnád!
Íme a tartalom – hogy a dadogás és a beszédfélelem is mérséklődjön
-
Miért nem tudunk megszabadulni a beszédfélelemtől? 3
- Hogyan kezeld a visszautasítást, és a kritikát, ezzel is csökkentve a beszédfélelmet? 3
- Készen állsz a változásra? 4
- Minél nagyobb az álmod, annál nagyobb a benned lévő félelem 5
- Hogyan győzzük le a beszédfélelmet? 5
- Miért fáj annyira a visszautasítás és a kritika? 6
- Vajon a kritika és a visszautasítás élet-halálkérdés? 6
- Dadogásból csak dadogással jöhetsz ki 8
- A rugalmas ellenállás képességével a beszéded javítása is könnyebb 9
- 20 perc, ami megváltoztatja az életed 10
- Az első visszautasítás 11
- Ne gondolj a fekete dobozra 13
- A kritika 15
- Hogyan kezeld őket? 16
- Nem kell minden kritikusra hallgatni! 17
- Hogyan fejlesztheted a saját kritikai gondolkodásodat? 18
- Hol tartasz a beszédfélelmed leépítésében? 20
- Hogyan válaszolj a negatív kritikára? 20
- Számodra mi a siker? 21
- Ragadd meg a pillanatot! 23
A Csökkentsd a beszédfélelmedet! e-bookot pdf formátumban, a honlapról tudod letölteni, mindössze
3990 Ft-ért
Ajánlom ezt a kis könyvet mindazoknak, akik tisztában vannak vele, hogy a dadogás gyakorisága, az elakadások nagysága összefügg a kritika és az elutasítás megfelelő kezelésével, és azoknak is, akik erről most olvasnak először.
Ez a könyv kiváló továbblépési lehetőség, ha már megvetted az Azonnali beszédkönnyítő villámtippeket, és tovább szeretnél fejlődni.
A Győzd le a dadogásod leckesorozathoz ajándékba elküldöm neked ezt, mert a 7-8 leckékben kifejezetten az önbizalom növeléssel foglalkozom (ami nagyon szerteágazó terület), de ez a könyv kifejezetten két problémára összpontosít, a kritika és a visszautasítás kezelésére, sokkal részletesebben, és mélyrehatóbban, mint amit a füzetekből eddig megismertél.
Amint élőben kezded alkalmazni a könyvben tanultakat, és ezt a két területet megtanulod hatékonyan kezelni, akkor legkevesebb négy változást fogsz észrevenni magadon:
- Több barátod lesz, mert könnyebben ismerkedsz, szólítasz meg másokat.
- Önállóbb, határozottabb leszel, ezáltal csökken azoknak a beszédszituációknak a száma, amit idáig elkerültél.
- Sikeresebb leszel, jobban meg tudod mutatni a képességeidet.
- Az önbizalmad érezhetően megnő, hiszen a jövőben másként fogsz reagálni a kritikára, és a visszautasításra.
Rendeld meg a
Csökkentsd a beszédfélelmedet!
mindössze
3990 Ft-ért
Mi történik, ha kitöltöd a megrendelőt?
- Azonnal kapsz egy e-mailt, amiben visszaigazoljuk a megrendelésedet, és megkapod azt a bankszámlaszámot (Erste bank), ahova a 3990 Ft-ot befizetheted Forintban vagy Euróban.
- Amint a bank jóváírta az összeget, 24 órán belül, e-mailben küldöm az e-könyvet.
- A honlap adatvédelmi szabályzatát (GDPR) itt tudod elolvasni.